Nos objectifs et nos activités

Pour que chacun devienne acteur de sa santé, l'association organise :

- des ateliers mémoire :
équi'mem, activ'mem, marche gym cerveau ;

- des activités physiques :
Bungypump, gym santé, K-Pilates, Body RM, PGE (petit groupe d'entraînement), marches 

- des ateliers de prévention pour adultes :
j'm mon dos, prévention des chutes

- des conférences

- des activités lors d'évènements ponctuels 

afin de préserver son capital santé et de bien vieillir.

 

Calendrier sept 25

Calendrier etampes etrechy septembre 2025 completCalendrier etampes etrechy septembre 2025 complet (398.18 Ko)

 

 

 

Flyer bon tel

 

 

Les nouveautés de la saison 2025/2026

►   De nouvelles activités à Etréchy :

- Atelier Gym assis et debout le mardi à 10h30
- Nouvelle marche le vendredi à 10h30 à Auvers-Saint-Georges

 


►   De nouvelles activités à Etampes :

- Gym Poussette le jeudi à 10h
- Tennis Santé le vendredi à 14h